C'est surtout quand les journées paraissent longues que les années passent vite.  Alfred Capus
  Il arrive souvent de ne rien obtenir parce que l'on ne tente rien.  Jacques Deval
  On ne va jamais si loin que lorsque l'on ne sait pas où l'on va.  Rivarol
  C'est en essayant encore et encore que le singe apprend à bondir.  Proverbe africain
  En vérité, le chemin importe peu, la volonté d'arriver suffit à tout.  Albert Camus
  La meilleure manière de prendre les choses du bon côté, c'est d'attendre qu'elles se retournent.  P. Ouanich
  Tout ce qui peut être fait un autre jour, le peut être aujourd'hui.  Montaigne
  Le projet est le brouillon de l'avenir. Parfois, il faut à l'avenir des centaines de brouillons.  Jules Renard
  Il est bien des choses qui ne paraissent impossibles que tant qu'on ne les a pas tentées.  André Gide
  Beaucoup de réflexion et non beaucoup de connaissances, voilà à quoi il faut tendre.  Démocrite
  Peu importe si le début paraît petit.  Henry David Thoreau
  On apprend plus de ses propres défaites que des défaites des autres.  Monica Seles
  Il faut se fixer des buts avant de pouvoir les atteindre.  Michael Jordan
  Il faut secouer la vie ; autrement elle nous ronge.   Stendhal
  S'éloigner de tout rapproche un peu de l'essentiel.  Loïck Peyron
  Beaucoup de sportifs ont des choses à dire. Peu sont entendus.  Fabien Canu
  La piste est l'image de l'infini, sur lequel chaque coureur découpe sa distance favorite.  Jean Giraudoux
  Le sport consiste à déléguer au corps quelques-unes des vertus les plus fortes de l'âme.   Jean Giraudoux
  Nous aimons tous gagner, mais combien aiment s'entraîner ?  Mark Spitz
  Si tu veux faire quelque chose, ou tu trouves un moyen ou tu trouves des excuses.   Emmanuel Pinda
  Je connaissais un sportif qui prétendait avoir plus de ressort que sa montre. Pour le prouver, il a fait la course contre sa montre.  Raymond Devos
  Mais, dit Alice, si ce monde n'a absolument aucun sens, qui nous empêche d'en inventer un ?  Lewis Carroll
  L'esprit d'équipe ? C'est des mecs qui sont une équipe, ils ont un esprit ! Alors, ils partagent  Coluche
  L'impossible, nous ne l'atteignons pas, mais il nous sert de lanterne.  René Char
  Nous appellerons émotion une chute brutale de la conscience dans le magique.  Jean-Paul Sartre
  Plus tu allonges la distance, plus tu deviens humble.  Jack Peyrard
  Une heure peut nous sembler une minute  Albert Einstein
   Notre temps est précieux, perdons plutôt le votre !   Boris Vian
   La montre est l'animal qui a le plus de dents.   Sacha Guitry
 
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Note n°111 par yudeux le 07/03/2013 - 04:36 
Tout d'abord un grand merci aux organisateurs et aux bénévoles pour ce magnifique trail. J'étais novice et vous m'avez donné le gout de participer a d'autres trail pour l'ambiance et le magnifique paysage. Merci encore et à bientot

Note n°110 par mickael le 06/03/2013 - 20:03 

lun parcour vraiment sympas et assez technique,organisation au top,beau temps....j'ai passé une tres bonne journée,merci encore.

juste un truc:après une course on mangerait bien un bout,si on pouvais résever un repas à l'inscription(un peu galère à organiser surement mais bon)

a bientot


Note n°109 par bartrailer le 05/03/2013 - 19:57
  http://www.cercle-athletique-barsuraube.fr 

Superbe début de parcours avec de jolis singles tracks ! La fin de parcours (à partir du 13ième km)est trop roulante à mon gout ! Mais cela reste quand meme un joli parcours avec plein de personnes tout le long du parcours ! Je vous invite à venir découvrir le trail de la cote des bars qui se déroulera le 19 mai prochain à BAR SUR AUBE (1H30 de DIJON). Alors venez nombreux découvrir nos superbes parcours (13 & 30km + relais) et profitez par la meme occasion d'un petit WE dans l'aube pour venir découvrir notre belle région !

Longue vie au TRAIL DE LA PEROUSE


Note n°108 par patrick le 05/03/2013 - 10:11
  http://cercle-athletique-barsuraube.fr 

Bonjour et félicitations,

Très beau parcours, routes forestières et sentiers et jonchés de signaleurs souriants, et de photographes compétents (belles photos). Accueil sympa les 500 participants ne sont pas venus par hasard. l'organisateur que je suis rève de faire aussi bien le 19 mai 2013 lors du TRAIL de la Côte des BAR à Bar sur Aube (10). Si l'aventure vous tente n'hésitez pas, nous vous réserverons le meilleurs acceuil. Merci encore

Patrick DUPORT

CABB/Bar sur AUBE


Note n°107 par memontepasaunez le 05/03/2013 - 10:02 
Bonjour, suite à la note 105 cantot cyril : en effet c'est exactement une branche cachée par une plus grosse que l'on évite bien qui a été fatale.
Moi-même en relevant la tête juste après avoir éviter la première, la deuxième, cachée m'a frôlée le cuir chevelu.
Le piège, quoi !
Autre chose, au 3iè ravito je pense, tout en me rassasiant, j'ai eu le malheur d'emporter le  gobelet sur quelques mètres, vu la froideur de l'eau, je buvais à petites gorgées tout en redémarrant.
Et le gobelet vide, et bien je l'ai jeté par terre.
Ce n'est pas très correct.
Je préconise pour pallier à ce genre de comportement quelquefois, comme à cette occasion, inévitable car dans le feu de l'action, de poser à une ou deux dizaines de mètres une poubelle après le ravito ainsi cela évitera aux bénévoles de ramasser un à un les gobelets jetés à proximité du ravito.
J'ai un peu honte car je crois que seul mon gobelet faisait tache.
Ce n'est pas dans mes habitudes mais cela arrive parfois et je m'en excuse.

Promis, cette maudite branche sera coupée l'an prochain, et nous retenons votre suggestion pour les gobelets vides.
L'organisation
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